Kinh Nghiệm

Những tác hại lên da khi đi máy bay và cách khắc phục

Mặc dù đi máy bay được coi là tương đối an toàn, nhưng du khách cũng có thể sẽ gặp phải một số phản ứng không mấy dễ chịu khi đang ở độ cao hơn 10.000 mét so với mặt đất. Và một trong những vấn đề cần được quan tâm là sự ảnh hưởng lên làn da khi đi máy bay. Vậy chuyện gì sẽ xảy ra với làn da của du khách? Phải làm sao để bảo vệ làn da khỏi những tác hại này lên làn da? Làm sao để làn da luôn khỏe mạnh tươi tắn sau mỗi chuyến bay?

Bỏ qua vấn đề muôn thuở khi đi máy bay là chiếc ghế với kích cỡ chỉ vừa khít để ngồi vào, khiến cho việc ngủ ngồi dường như là điều không thể, vấn đề về da cũng là một vấn đề nghiêm trọng, dù cho du khách đang thư giãn ở hạng thương gia hay phải tranh giành chỗ để tay (và cả hành lí) ở hạng phổ thông.

Vậy chuyện gì đã xảy ra với làn da của bạn khi bạn đang cách mặt đất 9,000 – 10,000 m – và làm thế nào du khách có thể tránh khỏi những ảnh hưởng khi phải đi máy bay thường xuyên (hoặc không thường xuyên), bảo vệ độ ẩm và độ sáng của da sau một chuyến bay dài?

Cùng tìm hiểu và “bỏ túi” ngay cho mình những bí quyết bảo vệ da mỗi khi “vi vu” trên bầu trời nào!

Da khô do mất độ ẩm.

Vấn đề đầu tiên mà da phải đối mặt là không khí khô trong cabin máy bay. Thông thường, độ ẩm tốt nhất cho da dao động từ 40 đến 70%. Độ ẩm trong hầu hết các cabin máy bay chỉ chiếm khoảng 20% – chưa bằng một nửa độ ẩm mà da cần, theo sau sự thiếu ẩm trong không khí sẽ là sự thiếu độ ẩm trong da, và kết quả là da bị khô, bong tróc, hoặc tấy đỏ.

Biện pháp: Có rất nhiều (và rất rất nhiều) sản phẩm giúp cấp nước cho da trong chuyến bay. Bạn hãy tìm mua và mang theo những sản phẩm có chứa axit hyaluronic.

Khi không có nước trong không khí, kem dưỡng ẩm cũng không thể hoạt động tốt vì chẳng có gì để giúp kem hấp thụ cả. Hyaluronic acid là một phân tử đường được tìm thấy có sẵn trong da với khả năng liên kết nước tuyệt vời. Bạn chỉ cần bôi serum với kích cỡ đồng xu và sau đó thoa thêm kem dưỡng ẩm có chứa ceramides – giúp khóa ẩm và thoa lại sau mỗi 60 – 90 phút.

Đừng chỉ sử dụng xịt khoáng (và nghĩ như vậy là đủ). Đây là một sự thật gây sốc đúng không? Việc này có thể đem lại cho da cảm giác tươi mát lúc đầu, khiến cho du khách tưởng nhầm rằng mình có thể cấp nước cho da bằng cách xịt khoáng, nhưng thật chất không khí khô sẽ làm nước bốc hơi, khiến da bạn thậm chí còn khô hơn trước.

Ngoài ra, nếu có thời gian thì du khách hãy chăm sóc, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da trước khi bay bằng cách đắp các loại mặt nạ mật ong, lô hội, dầu Olive…

Mắt, mũi, môi, và lớp biểu bì không thể miễn dịch từ các tác động.

Có bao giờ du khách cảm thấy các giác quan của cơ thể hoạt động không giống như bình thường khi ở trên máy bay không? Ví dụ như một cốc cà phê nhạt thếch ở trên máy bay thật sự làm du khách phiền lòng? Trên máy bay, lớp niêm mạc của bạn sẽ bị khô, làm ảnh hưởng đến vị giác. Những tác hại có thể đính kèm khác lần lượt là chảy máu cam (nhất là ở trong môi trường cực kì khô), môi khô, mắt đỏ ngứa.

Biện pháp: Hãy sử dụng Vaseline hoặc Aquaphor cho môi và mũi kèm với tra thuốc nhỏ mắt 2 tiếng 1 lần nếu du khách cảm thấy rát hoặc ngứa mắt.

Da khô và tiết nhiều dầu nhờn khó chịu.

Phải tiếp xúc với môi trường siêu khô, mất đi độ ẩm sẽ là điều kiện làm tăng thêm lượng dầu tiết ra ở vùng chữ T. Đó là lý do mà du khách nhất định phải dưỡng ẩm và bù đắp lượng nước bị mất trong suốt quá trình bay nhé!

Độ cao sẽ làm da bị xỉn màu.

Máy bay luôn phải đạt tới độ cao hành trình an toàn nhưng lại thường tạo cảm giác như du khách chỉ đang ở khoảng 2,000 tới 2,500m, tương đương với đỉnh của một ngọn núi. Cơ thể càng lên cao hơn, lưu lượng máu lên da càng ít, khiến da trở nên xỉn màu.

Khả năng giữ nước của cơ thể sẽ khiến mặt sưng sau khi bay.

Không hoạt động nhiều cũng như ăn quá nhiều muối (chủ yếu là từ đồ ăn nhẹ sân bay) trong một chuyến bay dài sẽ khiến cơ thể giữ nước, và mặt bị sưng. Ngay sau khi hạ cách, du khách hãy thực hiện một số hoạt động thể chất, đơn giản như việc đi bộ. Hoạt động thể chất sẽ làm tan lượng nước dư thừa trong cơ thể.

Da vẫn có thể bắt nắng.

Khoảng cách vật lí với mặt trời gần hơn theo đúng nghĩa đen sẽ gia tăng nguy cơ bị ung thư da và các thiệt hại liên quan tới mặt trời, nhất là khi du khách ngồi ghế cạnh cửa sổ. Tia UV sẽ trở nên gay gắt hơn khi ở độ cao cao hơn, và khi không khí trở nên mỏng hơn, các lá chắn tia bức xạ cũng vì thế mà sẽ mỏng đi. Nếu du khách bay vào buổi sáng và thích ngồi cạnh cửa sổ, kem chống nắng sẽ là một thứ tất nhiên phải có trong cuộc hành trình.

Căng thẳng khi bay mang đến rất nhiều vấn đề với da. Những sự kiện xảy ra gần đây khiến chúng ta không thể phủ nhận rằng việc di chuyển bằng máy bay cũng có thể đem lại cảm giác căng thẳng. Chỉ cần bước chân qua cửa an ninh là nỗi sợ hãi sẽ bắt đầu gia tăng. Khi chúng ta ở trong chuyến bay, cơ thể sẽ ở trong một mức độ lo lắng cố định, và có thể dẫn đến sự gia tăng các hormone căng thẳng, khiến tình trạng tấy đỏ và bất kỳ tình trạng viêm khác của da gia tăng, ví dụ như eczema hoặc bệnh vẩy nến. Để ngăn chặn bất kỳkích ứng trên da, hãy duy trì chu trình chăm sóc da hàng ngày của bạn, đặc biệt khi bạn phải bayđường dài. Hãy tẩy trang trước hoặc giữa chuyến bay và thực hiện các bước tiếp theo trong chu trình chăm sóc da.

Related Articles

Back to top button